懷來供電公司開展凝心聚力“進站所”活動。懷來供電公司 供圖
長城網·冀云客戶端訊(通訊員 張曼)為加強對基層工會干部職工人文關懷和心理疏導,促進職工快樂工作、健康生活,8月22日,張家口市供電公司工會到懷來供電公司開展凝心聚力“進站所”活動,機關各部門、各所站16名代表參加了本次活動。
活動中,國家二級心理咨詢師郭振萍老師針對電力職工工作特點和心理健康問題,運用通俗易懂的語言,結合身邊人、身邊事進行講解,用輕松愉悅的交流互動幫助大家舒緩情緒、釋放壓力。通過案例故事解析以及心理小游戲互動,疏解員工工作生活中常見的小情緒、小煩惱。在“擊鼓傳花”互動小游戲中,“鼓手”可以隨時喊停,被“抓”到的同事要上臺接受“考驗”,必須用家鄉話介紹自己的興趣愛好。還通過互相寫優點的方式,讓每一位員工都能看到自己在別人心中的樣子,讓大家變得更加自信、樂觀。
“以前沒有接觸過心理健康這方面的知識,感覺挺新鮮的,老師傳授的舒緩心理壓力方法挺有用,也很受啟發”調控分中心職工許國帥說。此次活動,能夠讓大家釋放自我、超越自我、融入集體,彼此分享和感受心靈上的碰撞,達到舒緩身心、減壓助力、激發潛能、增強員工凝聚力的效果。
該公司將持續開展形式多樣的心理健康服務活動,織緊織密心理健康防線,不斷為基層員工注入“心”能量。